Abkühlung

Klein, aber fein, das ist unser neues Edelstahlbecken mit Kaltwasser nach der Sauna.
Für Saunaprofis ist die schnelle Abkühlung nach der Sauna ein Muss. Dieses kleine Becken ist gut durchdacht, denn nach der Sauna geht’s zuerst in eine kurze Dusche und danach zum Abkühlen in das runde Becken.
Der Einstieg erfolgt über Stiegen, die einen Rundgang durch das Becken vorgeben. Langsam rein – bitte nicht zu schnell und in „Ihrem“ Tempo wieder raus. Drei mal pro Stunde wird das Wasser gewechselt und am Ende des SPA Tages wieder abgelassen.
Nach dem Sauna-Gang wird unser Körper um ein bis zwei Grad über Normaltemperatur aufgeheizt, dadurch erscheint das Kaltwasserbecken noch viel kälter. Dieser kurze Kaltwasserimpuls ist vollkommen ausreichend, um die wohltuende Wirkung der Sauna zu vervollständigen.
Die Überwindung ist groß – aber es lohnt sich. Das erfrischt den ganzen Körper.